Uutiset Henri Jokela

Wiitaunionin kirjastoauto lähti kyläkiertueelle terveyttä pursuten

Kolea syksyinen iltapäivä katselee hyväntahtoisesti kun sininen kirjastoauto kaartaa leppoisasti Elämäjärven Mäntypirtin pihaan.
Vapaa-aikakoordinaattorina työskentelevä Kati Laine-Rissanen ja fysioterapeutti Minna Valtonen astuvat autoon ja alkavat kuumeisesti järjestellä sen sisätiloja sopivaksi liikunta- ja terveysteemalle.

Liikunta- ja terveysbussi antoi mahdollisuuden mitata kehon koostumusta ja puristusvoimaa.

Testien lisäksi Laine-Rissanen ja Valtonen jakoivat tietoa terveydestä ja sen ylläpitämisestä.
— Ihmisillä on omalaatuisia mielikuvia terveellisistä elämäntavoista, Laine-Rissanen kertoo.
Esimerkiksi voidaan vaikka ajatella, että pelkkää kaalisoppaa syömällä voi laihduttaa viikossa kymmenen kiloa.
— Mielikuvat eivät aina kohtaa todellisuuden kanssa, Kati toteaa.
— Pysyvät elämäntapamuutokset ovat ainoa asia, jolla terveyteen ja hyvinvointiin voi vaikuttaa pysyvästi.
— Tuskin kukaan pelkkää kaalisoppaa pystyy lopun elämäänsä syömään, Laine-Rissanen naurahtaa, ja Minna hymyilee vieressä.

Puoli tuntia on kulunut.
Pysähdykselle on varattu aikaa tunti. Ketään ei näy missään. Minna Valtonen ja Kati Laine-Rissanen pohtivat, että ehkä aikainen iltapäivä ei ole paras mahdollinen ajankohta.
— Joka paikassa ei valitettavasti voi olla yhtäaikaa, Kati miettii.
— Ja voihan olla, että ihmisillä on kynnys tulla kirjastoautoon mittamaan omaa terveyttä, sillä onhan tilanne aika erilainen kuin kahden kesken vastaanotolla, molemmat pohtivat.

Yht’äkkiä kirjastoauton ovelle astelee mies. Hän katsoo auton ovesta hieman epäluuloisena, mutta rohkaisee mielensä.
— Tännekkös sitä sai tulla niitä terveysjuttuja kattelemmaan? mies kysyy reippaasti ja astuu sisään.
Eipä aikaakaan kun Korppisilta kotoisin oleva Erkki Kananen jo testaa puristusvoimaansa, joka on reippaasti yli 50 kiloa. Myös kehon koostumus on nopeasti mitattu.
Mies on tyytyväinen kokemukseensa.
— Hyvähän se on rasvaprosentteja ja sellaisia seurailla. Hyvä juttu on tämä, Kananen juttelee.
— Mutta vähän se kyllä harmittaa kun lihasprosentti on pudonnut. Minnekkä sitten lie joutunut, kun paino sentään on noussut, Erkki naurahtaa.
Kaikkiaan 18 ihmistä tutustui bussiin sen reitin aikana.
— Ihan hyvä tulos, Kati toteaa.
Ensi kuun teemana ovat seniorit.

 

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Voit käyttää näitä HTML tägejä ja attribuutteja:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>